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咳嗽，大部分人在生活中都遇上过。咳嗽就是说呕吐的次数过较少，并且经常出现排便困难、粪便干结。

北京东大肛肠医院专家认为：正常人每日呕吐1～2次或1～2日呕吐1次，咳嗽患者每周呕吐多于3次，并且呕吐费力，粪质硬结、量较少。造成咳嗽的原因很多，症状也有轻有重，长年咳嗽以及咳嗽相当严重的人，不应尽早就医，请医生协助临床找到病因，并对症施以化疗。一般来说，造成咳嗽的原因主要如下：　　1、饮食因素　　不少人在生活中的饮食都是过分细致的，细致粮食内所所含的碳水化合物含量很高，这些物质是身体所必需的，但是长年食用细致粮的话，不会造成身体内的热量过多。

并且对于肠胃的收缩也是较为有利的，很更容易不会引发咳嗽的再次发生。　　2、有之后不排　　现在的生活节奏都较为慢，很多人在生活中有便意的时候都没时间去分列。

等到空闲下来的时候，找到早已没便意了。长年如此的话，不会造成身体无法及时的发出信号想呕吐，引发咳嗽的经常出现。

　　3、常常不运动　　这也是引发咳嗽的一个很最重要的原因，长年不运动的话，不会造成肠胃的收缩速度减慢，时间宽了大自然就不会咳嗽了，并且也不会造成身体更加体重增加。　　4、情绪因素　　有不少人在生活中常常不会心情很差。甚至整个人的情绪是正处于抑郁症状态下的，长年如此的话，不会造成身体的一些长时间功能受到影响。呕吐就是其中的一个，不会造成肠胃的长时间功能受到影响，从而引起咳嗽。

　　5、全身性恶性肿瘤　　全身性疾病有糖尿病、尿毒症、脑血管车祸、帕金森病等。　　咳嗽的症状和危害　　长时间逗留于人体肠道内的废物，不会被过度烘烤，并产生大量危害毒素。

由于这些毒素无法通过小便排泄体外，就不会在人体皮肤“毛孔“中找寻“决心”，皮肤就经常出现了各种问题，如痤疮、皮疹、面部色素沉着、皮肤炎症等等。体内大量毒素的挤满，还不会引发口臭、体臭，造成大肠水肿，人体下半身的血液循环速度减缓。　　久而久之，就构成了梨形身材和肚腩。

长年咳嗽的人，常常不会经常出现腹部胀满、恶心、呕吐、食欲不振等症状，并常有焦躁、心确忧虑、嗜睡、易怒、情绪、悲伤等精神方面的不当症状。　　北京东大肛肠医院小贴士：　　除了要及时就诊，生活中，咳嗽患者要多运动，像打太极拳、做到体操、跑步、散步等，都能协助减少肠道收缩;多不吃含有膳食纤维的蔬菜、水果，多喝水，也有助提高咳嗽。另外，必须教导定点呕吐的习惯。

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